Ингредиенты:
овсяные хлопья - ~ 2 ст.
банан - 1 шт. (должен быть достаточно мягким и спелым)
яблоко - 1 шт.
груша - 1 шт.
сухофрукты, орехи, семечки - на ваш выбор и вкус)
Приготовление:
1. Банан размять вилкой в пюре, яблоко и грушу натереть на терке, мелко порезать орехи, сухофрукты и т. д.
2. Добавить в полученную смесь хлопья и размешать до консистенции густого теста.
3. Противень застелить бумагой для выпечки, выложить на него мюсли толщиной ~ 1,5 см.
4. Выпекать при 180 гр. до готовности (сверху чуть подрумянятся, а внутри останутся мягкими) ~ 30 мин. Нарезать на порции горячими и оставить остывать в духовке.
Хранить можно в железной или стеклянной банке достаточно долго (если получится ;))
спасибо огромное за рецепт! потрясающе! :)
ОтветитьУдалитьпожалуйста, мне очень приятно :)
ОтветитьУдалить